منتديات ريحة الجزائر
اهلا وسهلا بكم في منتدى ريحة الجزائر
يسرنا زيارتكم
ويشرفنا تسجيلكم


منتدى متنوع للجزائريين خاصة و للعرب عامة
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
مرحبا بكم في منتديات ريحة الجزائر نرحب بكم للتسجيل ستقضون احسن الاوقات وافضلها
آخر المواضيع منتديات ريحة الجزائر
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
investing in shares
قــلب اللــوز أو الشامية
Recette Pastilla au poulet
دورات تدريبية لبرنامج اودو Odoo والشهير ب OpenERP - السعودية - مصر - هولندا
لعبة هاوندوز كلاب الصيد اون لاين
واش قالو ناس بكرى
حكم قصيرة وجميلة
حكم و أمثال جزائرية
أروع و اسهل وصفة لزيادة الوزن في شهر فقط
تناول الخيار بانتظام يساعد على إنقاص الوزن
الثلاثاء مايو 31, 2016 12:14 pm
الإثنين يونيو 22, 2015 4:26 pm
الإثنين يونيو 22, 2015 4:19 pm
الإثنين يونيو 22, 2015 4:17 pm
الإثنين يونيو 22, 2015 4:17 pm
الخميس فبراير 12, 2015 3:44 pm
الخميس فبراير 12, 2015 3:42 pm
الخميس فبراير 12, 2015 3:40 pm
الخميس فبراير 12, 2015 3:36 pm
الخميس فبراير 12, 2015 3:33 pm
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر
ريحة الجزائر

شاطر | .
 

  تناول الخيار بانتظام يساعد على إنقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريحة الجزائر
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى
avatar

انثى
عدد المشاركات : 196
تاريخ الميلاد : 13/05/1991
تاريخ التسجيل : 14/03/2014
العمر : 27
البلد : الجزائر
العمل : طالبة
المزاج : جيد

مُساهمةموضوع: تناول الخيار بانتظام يساعد على إنقاص الوزن   الخميس فبراير 12, 2015 3:33 pm

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته


الخِــيـــَأر






كشفت دراسة علمية أن المواد الفعالة المتوفرة في الخيار تساعد على حرق الدهون, و تخفيض الوزن بشكل سريع, بمعدل كيلوغرام في اليوم أو الأسبوع حسب الطريقة المتبعة.
ذكر ذلك موقع (بيلد دبر فراو) الألماني, موضحآ انه لخفض الوزن يوميا يلزم تناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء الحمية , أمّا الخفض أسبوعيا فيكون بتناوله خلال وجبة الغداء و العشاء.
و أوضح الموقع أن المادة المرة الفعّالة بالخيار تنشط الكبد و تحرق الدهون و تحد من الرغبة في تناول الحلويات, كما انه يحتوي على حمض ترترونيك الذي يساعد على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة بدل تخزينها كدهون, و على أنزيمات تقتل البكتيريا المضرة بالأمعاء و تنظفها.
و يفضل تناول الخيار طازجا و صغيرا, و تخزينه وحده بعيدآ عن الطماطم التي تطلق غاز الإثليلين الذي يفسد الخيار بسرعة, كما ينصح أكله مع قشره اذ ان المواد الفعالة تقع تحت قشرته مباشرة لذلك يكفي غسله جيدآ قبل الأكل.
.....


ان شاء الله نكون أفدتكم اتمنى الصحة لجميع الأخوات
ولا تنسوني من صالح دعاؤكــــم
توقيع ريحة الجزائر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تناول الخيار بانتظام يساعد على إنقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ريحة الجزائر :: منتديات الجمال :: منتدى علاج النحافة و السمنة-